いちばんいいものを、選ばなくてもいい。

何かを買おうと思って、商品を探す。

候補をいくつか見つけて、比較する。

値段を見る。機能を見る。レビューを見る。

するとレビューの中で、知らなかった別の商品が出てくる。

「あ、こっちもいいかも」

また調べる。

気づけば、買い物をする前にちょっと疲れている。

最近、こういうことが増えた気がする。

失敗したくないし、もっといいものがあるかもしれない

なぜこんなに調べるのか。

自分の場合は、わりとはっきりしている。

失敗したくない。

それと、

もっといいものがあるんじゃないか。

せっかくお金を使うなら、あとから「あっちにすればよかった」と思いたくない。

だから比較する。

レビューも見る。

それ自体が悪いわけではない。

実際、ちゃんと調べて良いものを買えたときは満足する。

調べることが役に立たないなら、たぶん簡単にやめられる。

役に立つから、やめにくい。

もう少し見れば、もっと良いものが見つかるかもしれない。

もう一つレビューを読めば、失敗を避けられるかもしれない。

そうやって比較を続けて、

最後には疲れて、

「もう、えいっ」

と決めることがある。

あれだけ慎重に調べていたのに、最後が「えいっ」なのは、ちょっとおかしい。

8割以上が「情報が多すぎる」と感じている

NTTドコモモバイル社会研究所が2026年8月に公表した調査では、83.1％の人が「今の社会は情報が多すぎる」と感じていた。

情報が多すぎることで「疲労やストレスを感じる」「判断に迷いが生じる」と答えた人はいずれも約7割。「どの選択肢が良いか決められない」も6割程度だったという。調査対象は全国の15〜79歳、7,359人だった。

ここだけ見ると、「みんなスマホを見すぎなのでは」と思う。

でも、そう単純でもないらしい。

同じ調査では、「情報が多すぎる」と感じている人ほどスマートフォンやテレビに触れている時間が長い、という傾向は見られなかった。

問題は、情報に触れている「時間」だけではないのかもしれない。

動画なんて、違ったら変えればいい

買い物なら慎重になるのも分かる。

一度買ったら簡単には変えられないし、お金もかかる。

でも、動画はどうだろう。

YouTubeや動画配信サービスを開いて、

「何見よう」

と探す。

おすすめを眺める。

気になるものをいくつか開く。

また戻る。

でも考えてみれば、動画なんて見始めてつまらなかったら、別のものに変えればいい。

失敗したところで、失うのはせいぜい数分だ。

それなのに、見る前から「なるべく面白いもの」をちゃんと選ぼうとしている。

買い物だけじゃない。

使うサービス。

見る動画。

読む記事。

SNSの投稿。

私たちは、失敗してもほとんど困らないような小さな選択にまで、いつの間にか「できるだけいい答え」を求めるようになっているのかもしれない。

「おすすめ」があっても、選ぶことはなくならなかった

今は、自分で探さなくてもいろいろなものをおすすめしてもらえる。

YouTubeを開けば、おすすめの動画が並ぶ。

Instagramを開けば、おすすめの投稿が流れてくる。

通販サイトにはランキングがあり、レビューがあり、「この商品を見た人はこちらも見ています」がある。

昔より、何かを見つけるのはずっと簡単になった。

でも、選ばなくてよくなったわけではなかった。

おすすめされた10本から、どれを見るか。

流れてきた投稿を、見るか飛ばすか。

レビューを、もう一つ読むか。

ストーリーを、誰の分まで見るか。

一つひとつは、どうでもいいくらい小さな判断だ。

でも、それがずっと続いている。

2026年2月に公表された別の調査では、XやInstagramを毎日使う人でも、週に数回以下の人でも、6〜7割程度が「SNSには情報があふれていて、ついていくのに疲れる」と感じていた。

SNSをたくさん使う人だけの話でもない。

Instagramを開くと、画面の上にストーリーがずらっと溜まっていることがある。

全部見るのは、もうしんどい。

だから今は、気になる人のものだけ見る。

それで特に困っていない。

全部見なくてもいいなら、全部比べなくてもいい

考えてみれば、SNSではもう自然にやっている。

全部は追わない。

気になるものだけ見る。

でも買い物になると、急に全部を比較したくなる。

サービスを選ぶときも、なるべく最適なものを探したくなる。

もしかすると、そっちもInstagramのストーリーくらい適当でいいものがあるのかもしれない。

もちろん、高い買い物や長く使うものなら慎重に選びたい。

何も調べずに決めればいい、という話でもない。

ただ、すべての選択を同じ熱量でちゃんとやる必要はない。

レビューを全部読まなくてもいい。

候補を10個まで増やさなくてもいい。

動画はいったん再生して、違ったら変えればいい。

「もっと良いものがあるかもしれない」を、どこかで終わらせてもいい。

選ばないことを、選んでみる

そう考えていたら、スタジオスコシナナメで作った「まちまかせ。」や「どこ歩こ」も、少し似たことをしているなと思った。

どこへ行こう。

どこを歩こう。

普通なら検索して、口コミを見て、候補を比べて決めるところを、ときには行き先そのものを偶然に任せてしまう。

もちろん、出てきた場所が「いちばんいい場所」とは限らない。

もっと人気の街もあるかもしれないし、もっと評判のいい散歩コースもあるかもしれない。

でも、選ばなかったからこそ行く場所もある。

自分では選ばなかった道を歩いてみたら、知らない店を見つけるかもしれない。

「いちばんいい」を探すことをやめると、代わりに入ってくるものもある。